09≪ 2010/10 ≫11
12345678910111213141516171819202122232425262728293031
2010-10-27 (Wed)
           ちょっ ちょっ ちょっと待って冬

以前、NHKの「おかあさんといっしょ」という番組で
「ちょっと待って冬」という歌が流行しました
この寒さで、つい思い出して歌っています
同年代の方は、ご存じかも 

そして、弘前の岩木山も雪化粧しました
観光客の方は、紅葉と雪景色に
季節の移り変わりを楽しまれたようです

しかし、あまりの寒さに
身体が冷え過ぎて血行が悪くなり
免疫力低下しやすくなっています  
        95 2010_102810 月ブログ 0029 
     (みなさんも、冬の装いを…)


せきや気管支炎、喉の痛み、熱を出して寝込んでいる方
冷えすぎて腰から足にかけてしびれをかんじている方も …

高熱の時,炎症がある時は施術を控えますが

寒い時期もやっぱりアロマトリートメントとリフレクソロジーの組み合わせや
免疫力アップのリンパドレナージ
がおススメです

今日は、お客様から
「リンゴもぎで身体が悲鳴を上げているのに
風邪をひいて2日間寝込んでいました」と伺いました

いま旬の美味しい北斗リンゴ…
農家の方に感謝をして
いつもより味わって頂きます


ホームページはこちらです http://ri-fu.com

ご予約・お問い合わせ http://ri-fu.com/reservation.html

電話 0172-33-7409 090-8423-1924


スポンサーサイト
| サロンつれづれ日記 | COM(0) |
2010-10-21 (Thu)
    弘前愛成会病院 デイケアあゆみにて

10月19日でアロマ癒し講座は20回目となりました
毎回、嬉しそうに参加される方
期待をこめて参加される方
日々の体調と闘いながら参加される方…

講座時間前になると、
皆さんが率先して準備を手伝ってくれます

傍観型から参加型に変わってきたような気がします

デイケアあゆみは、昨年の12月に建物が
新しくなったのですが
明るい温かみがある部屋は、とても心地いいです 

   10 002
また、アロマ(芳香)と癒しの音楽を流しているので
この時間になると 
リラックスのスイッチが入るようです

ところで、今回の講座では
お肌の乾燥対策として
美容クリーム作りをしました

ホホバオイル、みつろう、精油を使いました
みつろうがなかなか溶けず
必死で作っていたため
写真を撮り損ねてしまいました (残念)

作った美容クリームを使い
ぺアになってハンドマッサージもしましたよ~タッチセラピーです

そして、次回の講座のご要望を伺うと

秋になってから抜け毛がひどいので何とかしたいとの声が…
ということで 次回、
ハーブローションで頭皮マッサージ」に挑戦します

その時、「先生、こうもんに毛が生えるためには
どうしたらいいですか?」との質問が

私の頭はフリーズしてしまいましたが
後で、もうこん…? 毛根 と言い間違えたと判明

言ったご本人と皆で涙を流して笑いました
「最近、笑った事がなかったけど
声を出して笑ったのは久しぶりだ」と話された方がいました

お肌に潤いとともに
心まで潤いました 保湿効果もばっちりです


ホームページはこちらです http://ri-fu.com

ご予約・お問い合わせ http://ri-fu.com/reservation.html

電話 0172-33-7409 090-8423-1924


| アロマ講座 | COM(0) |
2010-10-15 (Fri)
     破壊王 サージュ

最近、フリスビー遊びをしていなかったので
ご機嫌斜めのサージュです

10 2010_101410 月ブログ 0011 
そこで、家事の合間に
 フリスビーを預けたら…
10 2010_101410 月ブログ 0012 
ラブラドールレトリバーの本能で
獲物のように噛んで噛んで噛みまくり

10 2010_101410 月ブログ 0014 
無残な姿のフリスビー になりました
しかし、ストレス発散できたので

10 2010_101410 月ブログ 0016 
達成感あふれる充実したこの顔に  
 
人間も犬もストレスのため過ぎはよくないですね
ストレスとうまく付き合っていきたいものです

 ※我が家のサージュは、訓練所に4カ月間入所?しました
  人を噛みません
  訓練をして下さった中田先生は
  現在、鰺ヶ沢町にいる わさおくんを映画スターにするためにご活躍中です 
 


ホームページはこちらです http://ri-fu.com

ご予約・お問い合わせ http://ri-fu.com/reservation.html

電話 0172-33-7409 090-8423-1924


| 癒し犬 サージュ | COM(0) |
2010-10-08 (Fri)
    元気・やる気もらっちゃおう

ぬいっ子本舗株式会社 代表の葛西さん
第二回目の温泉ツアーを企画されました
  無題2

一回目は、冬に酸ケ湯温泉で行われましたが
今回は、浅虫温泉の「 ヘルシーインあさむし」だそうです
秋の紅葉と楽しい語らいの場が想像できます

興味しんしんの講演もありますよ~

青森県立中央病院乳がん看護認定看護師 太田富美子さん
「乳がん看護認定看護師の立場からみなさまへ」

乳がん体験者コーディネーター
高野明美さん

「乳がん体験者コーディネーターになって感じたこと」

青森県立保健大学健康科学部栄養学科
清水亮先生
「がんと食生活について」

患者さまの分かち合いは、もちろんですが
多方面からのメッセージも聞けそうです

乳がん患者会で親交を深める事もいいですが
たまには、全く知らない相手、知らない場所で
温泉に入りながら、
同じ悩みを持つ人との交流も素敵な時間になるのでは

知らない相手だからこそ
気兼ねなく話せることがあったりして…
前回も、涙あり笑いあり心と体が温まりました

秋の女一人旅応援します

アロマリーフは他のイベント参加のため
浅虫に行くことができませんが
次回は弘前で企画して頂きたいです


ホームページはこちらです http://ri-fu.com

ご予約・お問い合わせ http://ri-fu.com/reservation.html

電話 0172-33-7409 090-8423-1924


| サロンつれづれ日記 | COM(0) |
2010-10-07 (Thu)
       リフレッシュしていますか?

最近、動きまわっていたので
思いきって「今日は一日休もう」と決めた日
お友達を誘って 紅葉になりかけている
十和田方面に車を走らせました
90 7 003   90 7 006      
山道は、狭く急カーブも多い、路肩にも落ちそう
ダンプカーや観光バスも走っている
普段の癒しの空間とは違う時間を過ごし
ものすごい気分転換に なりました

紅葉の観光シーズンより早いので
車の渋滞もなく快適な小旅行気分
八甲田連峰が少しずつ赤や黄色に染まっていました
 90 7 008
昼食は、ノースビレッジさんで
石窯焼きのピザ マルゲリータを頂きました
生バジルが効いてパリパリ美味しかったです

ちなみにバジルの精油の特徴は
集中力をアップ、気分をリフレッシュ
頭をすっきりさせてくれます
その日の自分が求めていたモノでした

また、バジルの名はギリシャ語で「王」を表す
Basilikosに由来すると言われています
その香りは「ハーブの王」とも呼ばれています

これからの季節、受験生の夜食などに
バジル入りのピザやピザトーストもいいですね
   10 010
ノースビレッジで素敵なお嬢さんと出会いました
岩手から旅行中のSORAちゃんです(45キロ)
まだまだ大きくなるそうですよ

大きくて穏やかでおとなしい、本当に可愛いそらちゃん
十和田の山でクマと間違えられないよう
旅の無事を祈ります
今月も旅人に巡り合えました


ホームページはこちらです http://ri-fu.com

ご予約・お問い合わせ http://ri-fu.com/reservation.html

電話 0172-33-7409 090-8423-1924


| サロンつれづれ日記 | COM(0) |
2010-10-01 (Fri)
     乳がん検診に行きましょう

今年も弘前乳がん市民フォーラムが開催されます

無題 

15年乳がんホームページを続けていらっしゃる
HANAさん
乳がん患者の読売新聞社の本田麻由美さん
お二人の講演です

司会は、弘前大学医学附属病院の
乳腺、甲状腺外科の小田桐弘毅先生
です

「乳がん検診へ行きましょう」が大きなテーマ
だと思いますが、参加されるのは、
実際、乳がんと闘っている方、そのご家族
または、友人も多いのではないかと思います

乳がん患者会の「ほほえみネットーワーク」
会員の方達も、この講演を楽しみにされているようです

また、先日アロマリーフサロンで
小田桐先生に手術をしてもらったという70代の方は
「先生が司会だば、いがねばまいねべな
ヤクルトでも差し入れするがな」と
微笑ましい事を話していましたよ~

ところで、アロマリーフでは
このフォーラムの会場で
乳がんと向き合っている方の実際の声を元に
ささやかな資料を作成しました

この三年間、美容や健康目的だけではなく
ガンや病気と向き合っている方の
サポートもしたいと思い
医療機関と、ほどよいキョリ?で信頼関係を築いて
活動をしてきました

たくさんの方にお世話になり
今回、会場内に資料を置かせて頂くことになりました
 有難うございます

ぜひ、ご家族の方、ご友人の方
乳がん検診に行こうかなと思いつつ
まだ行っていない方にも読んで頂きたいと思います
ささやかな、資料です

ところで、子宮がん患者様も多い中
子宮がんキャンペーンもあればいいのにと
おもうこの頃です



ホームページはこちらです http://ri-fu.com

ご予約・お問い合わせ http://ri-fu.com/reservation.html

電話 0172-33-7409 090-8423-1924


| サロンつれづれ日記 | COM(0) |