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2010-07-27 (Tue)
       セルフケア  

サロンで施術を受けられるお客様は
ゆっくりした時間を過ごしたいとか
サロンに入った時点で、すでに
癒しモード、眠りモードに切り替えられる方が多いです

毎回、80歳代のあるお客様は、70分の施術の途中
眠ったり起きたりしながら
「あなた、疲れない?」「大丈夫?」「心配よ」と
声をかけてくれます

「人を癒して自分は疲れないの? 」 「疲れたら、どうするの?」と
 お客様からよく質問されます

私の場合は…
信頼関係のあるセラピストから
施術を受けたり

   2010_07137月 0005
疲れが出る前にリフレッシュを兼ねて
朝早くから温泉に行きます

特にお気に入りは
アソベの森 いわき荘です

   2010_07137月 0002

アロマリーフから車で30分以内
朝、八時から九時は貸し切り状態で最高です

泉質や館内の様子、スタッフの感じ
どれをとっても、いい感じで満足し癒されます

   2010_07137月 0001

お風呂上がりは、淹れたてのコーヒーを飲みながら
至福のひと時を…
もちろん、体調に合わせたアロマブレンドオイル持参

帰る途中、ヒーリングスポットと言われる
岩木山神社にお参りして
すっきりしてから仕事に向かいます

月1か2で岩木山に車を走らせ
元気を頂いてきます
見かけたら、お声をかけてください


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電話 0172-33-7409 090-8423-1924


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2010-07-18 (Sun)
     かつらには見えません

昨年からお付き合いがあるお客様
先日おいでになりましたが…
とても輝いていました

表情も明るいし、素敵な感じ

抗がん剤治療により髪が抜け
かつら使用されています が…

ヘアスタイルがキマッテいました
かつらの髪の毛を自然に結って
ピンでとめていました

   ka.jpg   2ka.jpg
知り合いの美容師さんからのアドバイス だそうです


「夏の暑さの中、かつら使用を余儀なくされている方にも
教えてあげたい」
というと、快く撮影をさせてくれました

「同じ困っている方にもブログで
伝えてください
何か、役に立てるなら嬉しい」と…

ご協力ありがとうございます





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2010-07-15 (Thu)
      7月のアロマ癒し講座

青森県はまだ梅雨の真っ最中
気分も滅入ってきそう

今回は、気分爽快、リフレッシュ顔のアロマテラピー

リフレッシュ作用があり リンパの流れを良くしてくれる
イネ科の植物のレモングラス
アロマ蒸しタオルを作り顔に当てました

   2010_07137月 0013
床屋さんではひげそりの時に蒸しタオルを
使いますが、女性は意外にも経験がない事が分かりました

話題はそれますが
喫茶店やレストランで男性が蒸しタオルで
顔を拭いている光景を見かけます 

考えてみれば、女性は化粧をしているので
めったに見かけませんが
男性は、蒸しタオルのチャンスが
多いのかも

さて講座ではその後、オレンジの花の
ネロリウォータで顔のパック
お肌しっとり、リッチな気分 …

ヒーリング音楽を流しリラクゼーションの時
私は、一人ずつ頭のマッサージをしてまわりました
皆さんの疲れが、少しでも楽になるように
心をこめて… 心をこめて…


わずかな時間でしたが
寝息が聞こえてきました
夜、途中で目が覚めたり睡眠障害に悩んでいる方には
特に好評でした

次回、足浴をしたい お腹のセラピーをしたいと
声がありました
主任さんから、「お風呂場も使えますよ」と…

次回は、アロマで入浴???しますか?
の問いには、「きゃぁ やめて~」
ということでした

せっかくなので
次回、お風呂場で足浴しましょう


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2010-07-12 (Mon)
       雨 の日のヒーリング

弘前も雨が続いています
洗濯物を乾燥させるために
除湿機が重宝しています

アロマオイルや精油が浸みこんだタオル
乾燥機にかけて発火、火事という事がありました…
気をつけなければいけません
(しかし、うちに乾燥機はないです…)

さて、雨の日は犬の散歩が億劫になりますが
雨にぬれて帰ってくると
何ともいえない充実感が…

9090 2219fa 9090 21e6d
          かぶり物が好きなサージュ?
また、サロンではクラフト作りをしながら
アロマ講座の内容を考えたり
ブログの写真を撮ったり 癒しの時間を…

   2010_07107 月ブログ 0004

    (本物のバラの粉が入っていて贅沢な気分)
雨の日には、ゆっくり半身浴もいいですね
この、キットはアロマリーフでもお取り扱いしています

   95 165
 いろいろ試しましたが、このイケアで買った型抜きは
 ゴム製で私にも綺麗なハートを作ることができました

   2010_07107 月ブログ 0003
 作っている最中、バラのいい香り
 深呼吸をしてさらに免疫力アップです

作った泡の入浴剤を自然乾燥させ
サロンはバラの香りに包まれました
雨の日は湿気があるため
香りも残りやすいです
この日のお客様と一緒に香りを楽しみました


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2010-07-07 (Wed)
         感動のプチトマト

青森県の食材は、とってもおいしいです 
とりわけ、今が旬のトマトは種類も豊富で
味が濃く果物以上に甘いものもあります

トマトが入っているビニール袋の中に
生産者の顔写真や住所が書かれた
紙が入っていることがありますが

農家のおじいさんやお孫さんの顔写真が載っていると
なんだか応援したくなって買ってしまいます

さて、先日、知人から感動の品を頂きました

    2010_ 07060001
            それは、プチトマトです
侮ることなかれ、プチトマト
プチトマトは、お弁当の彩りとして買っていましたが
箱の蓋を開けた途端、感動でした…

たくさんの種類と味の違いを一気に体験
気がつけば、10個は食べてしまいます

この詰め合わせは五感を刺激します

トマト嫌いな子供は、好きになるチャンスかも
お菓子を控えているダイエット中の方、療養中の方
職場へのお土産にもおススメ です

   2010_0626講座0006 

   サージュにはあげません

さっそく、自分の分を注文し
親戚や友人にも贈りました
ゆうパックのトラブルや関東の大雨が
心配になりつつ

今日も仕事の合間に食べています
施術の合間に小腹が空いた時に最高


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2010-07-01 (Thu)

     二年ぶりの傾聴講座です

6月24日、 25日は大清水ホーム主催で
傾聴ボランティア養成講座がありました
   2010_0626 講座0018

今回は、スタッフの側に立ち参加者をお迎えしました
受付には、アロマディフューザーで
かんきつ系の爽やかな香りを焚き
小鳥のさえずりのヒーリング音楽を流しました

今回の講座も、大清水ホーム理事の佐藤初女先生のお話と
参加者からの感想、質問の時間がありました

はるばる神戸から4人の方も参加されて
全国規模で活躍されている初女先生のお話は
さらに有難い気がしました
   無題
お話の中で…
ある時、突然、会場で若い男性が
「命は何のためにあるのですか?」
「人は何のために生きるのですか?」と
質問をされたそうです

初女先生はとっさに、「人の役に立つために生きるのだと思います
と答えられたそうです

アロマリーフとして
緩和ケアや看とり期ケアに関わることもあり
この短い言葉に込められた意味を深く考えさせられ ました
うまくコメントできません が

人の役に立つこと
生きて生かされていることを
しみじみ感じた傾聴講座でした

パソコンの不具合により更新が遅れました  



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