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2017-04-21 (Fri)
さっぱりしたい!

4月のアロマ癒し講座の様子です

先月、受講者さんに希望を募ったところ

冬の疲れを取りたい!
さっぱりしたい!…
そのご要望に応え

リンパドレナージとアロマの蒸しタオル
首のストレッチをしました

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精油のラベンダーをしみこませた
ホカホカの蒸しタオルを首にあて
何とも言えないリラックス感

首から頭まで
背中まで凝り固まった筋肉がほぐれます

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セルフケアでリンパドレナージ後
首や胸元をアロマクリームで保湿ケア
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こちらのクリームは
クリームベース、ラベンダーウォーター
精油ラベンダーを加えています

午後の春の日差しのもと
ラベンダーの香りで
うと うと うと うと… 
ずーっと寝てしまいそう

次回5月の癒し講座は
いよいよ100回目
アロマ石けん作成の予定です


ホームページはこちらです http://ri-fu.com

ご予約・お問い合わせ http://ri-fu.com/reservation.html

電話 0172-33-7409 090-8423-1924


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2017-04-11 (Tue)
新年度スタートです

皆さま お元気ですか
久しぶりの更新になってしまいました
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入学 入社 転勤など
新しいスタートをきった方

日々の生活に変わりはなくとも
春の日差しを感じている方など
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何かしら生活に変化を感じて
いるのではないでしょうか

人生 楽ありゃ苦もあるさ…
植物の香りで
心身のバランス調整をしませんか

アロマはこの春
力を発揮しますよ~

私は朝 ユーカリやペパーミント
夜はゼラニウムに癒されています

アロマ商品のお取り扱いしています
ご入用の方はご連絡下さいませ
商品を強制的に勧めたり
買わせたりしません
安心してご利用下さい

今日はこれから
愛成会病院 デイケアあゆみさんにて
アロマ癒し講座の講師
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その後 弘前大学
白神自然環境人材育成講座受講します
サロンでの施術はお休みさせて頂きます


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2017-03-25 (Sat)
今日も雪

卒業式シーズンです
弘前は毎日雨雪が降っていますよ~
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(風邪予防にキンカンおすすめ)
県外からおいでの方は
温かい恰好でどうぞ
昼頃には道路の雪も消えますが

春の どか雪が終わると
青森県津軽地方に春が訪れます
桜開花も23日に修正されました

ところで
大相撲も残すところ2場所
私が応援しているのは
稀勢の里です

大関時代から
あと一歩のところで
勝てない力士

なぜ この人はいつも
あと一歩なのか?


その稀勢の里が
昨日の日馬富士との対戦で負傷
今日は休場かと思ったら
出場するのだとか

無理するなよ~
まだまだ先があるんだから…


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2017-03-20 (Mon)
弘前のおすすめ

弘前の桜情報が少しずつ増えてきました
開花は4月22日のようです

まだ早いですが
お花見に
弘前市新寺町の
太巻き屋さんのお弁当500円もおすすめ

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お寺やお墓参りの後に
買い求める方も多いようです
午後14時頃には完売することも多いとか

太巻きとお稲荷さんは
ホッとする甘さで
美味しいお袋の味

そういえば
親父の味!ってなんだろう
囲炉裏で焼いた焼き魚とか??…


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2017-03-17 (Fri)
3月のアロマ

春本番と言いたいところですが
弘前は連日冬の寒さですよ
最高気温5℃

さて 先日 愛成会病院
デイケアあゆみさん
アロマ癒し講座
靴のアロマ防臭剤を作りました
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可愛いサシェ(香り袋)も好評ですが
今回は、本物の靴下を利用

香りがしなくなったら
靴下を洗濯して
履いてもらえればと思います

靴下の中には
抗菌作用がある青森ヒバのチップと
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精油をしみこませた重曹
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重曹は紙袋に入れました
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その2種類の防臭剤を靴下に入れ
履き口をリボンで結びます
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男性受講者さんには
男性用靴下
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出来上がったアロマ防臭剤?から
レモングラスやベルガモット
レモン
など
さわやかな香り

男性用靴下の香り?を嗅いでいた人の
お隣の方が

「なんか いい香りなんだけれど…
靴下の臭いを嗅いでいる
姿に見える」というので

いつもと違う
アロマ癒し講座の雰囲気に

次回は4月11日火曜日
「身体の毒素排出」がテーマです
冬に溜め込んだ老廃物を流して
今度こそ春を迎えましょう


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